Vhodná strava zlepší výkon a urýchli regeneráciu. Čo jesť pred a po cvičení? – VIDEO, FOTO
2025-06-24 16:30:00 – (SITA.sk) Mnohí sa sústreďujú len na samotné cvičenie, no zabúdajú, že to, čo jeme pred a po tréningu, výrazne ovplyvňuje nielen v…
Čítať článok