Ako skombinovať silový tréning a kardio pre najlepšie výsledky? Toto je pravda, ktorú potrebujete vedieť – VIDEO, FOTO
2025-11-25 17:30:00 – (SITA.sk) Ak túžite po pevnej, vytvarovanej a zdravej postave, oba typy tréningu majú svoje miesto – len každý z nich funguje inak…
Čítať článok