Ako skombinovať silový tréning a kardio pre najlepšie výsledky? Toto je pravda, ktorú potrebujete vedieť – VIDEO, FOTO
2025-11-25 17:30:00 – (SITA.sk)
Ak túžite po pevnej, vytvarovanej a zdravej postave, oba typy tréningu majú svoje miesto – len každý z nich funguje inak…
Čítať ďalej..
Zdroj obrázku: sita.sk
Originál článok : https://sita.sk/ako-skombinovat-silovy-trening-a-kardio-pre-najlepsie-vysledky-toto-je-pravda-ktoru-potrebujete-vediet-video-foto/
© SITA Všetky práva vyhradené.

